美髮專家一致認同:護髮面膜或髮油應於乾髮時使用,才能更好吸收,達到更深層護理

2026 年 9 月 23 日

每年都會出現新的洗髮方式,讓原本以洗髮精先洗、再用護髮素的做法成為經典。如今在專家間流行的,是所謂的「反向洗髮法」,它的核心概念是改變產品的使用順序:先進行護髮與補水再進行清潔。

髮絲反向清洗是什麼

反向洗髮法的做法是先塗抹護髮素,讓濕潤的髮中至髮梢均勻覆蓋並讓其在髮絲上停留幾分鐘,這一步就像在傳統清潔髮絲的方法中一樣。不過在沖洗護髮素時,改為使用洗髮精,徹底清除髒污和護髮素的殘留物。

這種做法建議用於髮量細且易出油的髮型,因為它能提供更深層的清潔,同時去除護髮素的殘留物後,能讓髮量看起來更蓬鬆。這與頭皮去角質的效果類似。其目標是讓頭髮擺脫所有會讓髮絲變緊實、沉重的殘留物,但真的有用嗎?

把護髮素和洗髮前的髮膜混淆的錯誤

我們向 Maison Eduardo Sánchez 的主管、髮型專家詢問過此問題。他向我們證實,這個固定的順序是有其原因的,建議仍像往常一樣在洗髮後使用護髮素。否則護髮素的好處就會被抵銷:

「我建議還是按照通常的順序使用護髮素;只有在髮膜和油類這類作用更深層的護理時,才可以採用反向洗髮法。」

乾髮時使用髮前護理品更佳

來自 Maison Eduardo Sánchez 的說法是,這種反向洗髮的做法並非新鮮事,許多品牌從一開始就把它納入旗下的流程與儀式中。不過他們所採用的是乾髮狀態的髮前護理產品,例如油類和髮膜,且始終建議在乾髮時進行。

「在乾髮狀態下塗抹髮膜或油類有明顯的優點,因為頭髮能更好地吸收施加的護理成分。頭髮濕潤時,水分會阻礙其進入髮纖,效果也不會那麼深。」

Studio25 的 María Roberts 也證實了這個方法在乾髮上的有效性。「我最多會在髮中到髮梢輕微噴一點水,然後塗抹髮膜」,但不會把整個頭髮濕透地放在淋浴間。她把這種預洗的保濕步驟大量使用,讓護理成分在髮上吸收約 40 分鐘再用洗髮精清洗髮根。

林 雨晴

我熱愛觀察台灣社會、生活趨勢與日常文化,特別關注那些真正影響人們生活的小細節。透過文字,我希望用簡單直接的方式分享值得關注的新聞、故事與靈感,讓讀者在快速閱讀之中,也能感受到貼近生活的內容與觀點。