我喜歡中秋健康檢查——我的 Free People 願望清單中的 16 種健康和美容產品

我對穴位按摩很感興趣，特別是自從我第一次使用耳籽後，我感到壓力小得驚人。他們在減少我的焦慮方面如此有效，真是太瘋狂了。顯而易見的下一步是購買指壓墊。該產品利用了傳統的穴位按摩原理，透過數百個溫和的刺激器來激活身體上的特定點。該品牌建議每天或每週使用 20 至 30 分鐘，以實現深度放鬆。

這些 Bala 手鐲可以是腳踝或手腕的重量。選擇權在你。它們是為任何家庭運動增添一點趣味的最簡單、最時尚的方式。

您不會忘記配套的 Bala Booty Band。

我喜歡 Cure 電解質。它們是純素食、非基因改造、無麩質、不添加糖或人工成分。它們由椰子水配製而成，含有鉀，粉紅色喜馬拉雅鹽含有鈉。另外，我嘗試過的所有口味都非常美味。我迫不及待地想嚐嚐漿果石榴。

這是一款冷熱臉部設備，您可以交替使用溫度來減少皮膚浮腫、改善光澤並增強皮膚彈性。它非常容易放入隨身攜帶或託運的包中，這就是為什麼許多 Who What Wear 美容編輯認為它是治療浮腫、時差皮膚的 SOS 皮膚工具。然而，在寒冷的秋天早晨，我會用它來恢復我暗沉的臉。

這些軟糖是增加纖維和蔬菜攝取量最簡單的方法。它們由芹菜汁、益生元纖維和葉綠素配製而成，因此可以每天為您補充維生素 A、C、B6、K1 和葉酸。它們還能改善腸道規律，支持細胞解毒，味道像青蘋果。

這款頸枕採用 360 度人體工學設計，提供全面的頸部支撐，幫助您保持正確的脊椎姿勢。我的下一次國際航班需要它。

Iota 身體護理產品被低估了。超級維生素沐浴露就是這樣。它含有 24 種超級食品維生素、礦物質、抗氧化劑以及益生元和後生元，可打造明亮、健康和容光煥發的肌膚。

我還需要補充我最喜歡的潤膚乳。它是一種 100% 植物性視黃醇替代品，含有抹茶、紅毛丹、雪蘑菇、咖啡因以及益生元和後生元等成分，可讓肌膚更緊緻、更光滑、更明亮。

當我說我已經準備好全面重置生活時，我是認真的。為什麼不將表現板加入我的購物車？誰知道它能幫我解鎖什麼。

我的健康目標之一是更持續地伸展身體。我認為這樣做非常重要，尤其是隨著年齡的增長。這個伸展套件真是天才。它包含一個用於緩解肌肉緊張和支持恢復的泡沫軸、一個用於難以到達部位的按摩球、一個用於激活肌肉的花生按摩球、一個用於深度伸展的柔軟瑜伽塊以及長阻力帶。

我的同事傑米雪佛龍 (Jamie Chevron) 在使用這款紅光淋浴噴頭過濾器一個多月後，對它進行了全面的評論。我讀了它並立即將其添加到我的購物車。

這款保濕頭髮和身體噴霧效果非常好。帶有藏紅花、橙花、茉莉、橡苔和雪鬆的香氣，是完美的溫暖、木質、辛辣的香味。老實說，今年秋天我想把我的每一寸頭髮和皮膚都浸在其中。

Woo 美容油負責任地從世界各地購買。它們是頭髮、皮膚和指甲的多合一油，具有單一成分的冷壓油。它們的設計看起來像橄欖油罐，我覺得這很愉快。我將玫瑰果油添加到我的購物車，因為它以其抗氧化功效而聞名。

我喜歡寫日記。這不僅很可愛，而且還能幫助我分析我現有的健康習慣，並希望找到需要改進的地方。我還將它添加為書籤，作為即將到來的假期的很酷的禮物。

鎂可以提供鎮靜作用，緩解肌肉緊張，甚至有助於深度睡眠。我迫不及待地想在睡覺前將其直接噴在酸痛、緊張的肌肉上。